Podcast 13/03/2025 Las emociones surgen sin buscarlas, nos impulsan a hacer cosas y dan significado a nuestra vida. No nos gustan las emociones negativas y tendemos a huir o luchar contra las situaciones que las producen. Podemos actuar siguiendo la emoción, identificarnos con ellas, pero al final son pasajeras. Reconocerlas y escucharlas, por mucho miedo que nos den, nos ayuda a entender quienes somos, lo que queremos y nuestras necesidades.
Participan : Carmen Moreno Rodríguez , Andrea Mirella López Martínez y José Cristóbal Alcántara Quevedo