Podcast jueves 22/02/2025. Pues hoy hemos hablado de los pensamientos. Cómo nos parecen tan reales y guían nuestra vida. La interacción pensamiento y emoción, como se retroalimentan. El intento imposible de eliminar los pensamientos de nuestra cabeza.
Qué hacer cuando nuestros pensamientos nos invaden y nos hacen sufrir. Cada uno hemos comentado nuestras estrategias.
También sobre lo que enfrentan nuestros pacientes con sus pensamientos y muchas cosas más...
Hoy hemos estado Carmen, la del pelo blanco, las dos Andreas y nuestro amigo Nacho. Todos de la Unidad Psicológica de la Universidad de Almería UAL